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Conheça o HypnoBirthing, prática que ganhou espaço no parto de famosas como Camila Queiroz e Rafa Kalimann

By Globo June 5, 2026
Tudo começou com um bilhetinho imaginário. Quando Joana Sepreny se formou em psicologia, carregava uma vontade muito clara: trabalhar com gestantes e bebês pequenos. Só que, na época, a psicologia perinatal ainda não era um campo reconhecido no Brasil, e ela não sabia bem como colocar esse desejo em prática. Guardou a ideia, foi para a área infantil, atendeu crianças, fez orientação de pais, trabalhou em escolas e hospitais. Até que duas coisas aconteceram ao mesmo tempo: uma amiga londrina mencionou um curso chamado HypnoBirthing, e a irmã de Joana ficou grávida e pediu que ela a acompanhasse no parto. Ali, a gavetinha abriu.
Conheça o HypnoBirthing, prática que ganhou espaço no parto de famosas como Camila Queiroz e Rafa Kalimann

Conheça o HypnoBirthing, prática que ganhou espaço no parto de famosas como Camila Queiroz e Rafa Kalimann O HypnoBirthing é uma metodologia que prepara a mulher para o parto desde o início da gestação até o puerpério, focando na saúde mental através de técnicas de respiração, relaxamento e compreensão do corpo. A abordagem, que une a técnica de HypnoBirthing com a psicologia perinatal, visa diminuir medos relacionados ao desconhecido e fortalecer a mulher para o pós-parto. Celebridades como Gabriela Morais e Flávia Lucini já se beneficiaram do método, relatando experiências de parto mais tranquilas e conscientes.

  • O HypnoBirthing é um preparo para o parto que se estende desde o início da gestação até o puerpério.
  • A metodologia combina técnicas de respiração, relaxamento e compreensão do corpo com o foco na saúde mental da gestante.
  • Desenvolvido por Marie F. Mongan, o método baseia-se na filosofia de que o medo do parto advém do desconhecido.
  • Joana Sepreny integrou a psicologia perinatal ao HypnoBirthing, criando um espaço para expressão de medos e dificuldades da gestação.
  • Mulheres que trabalham o emocional durante a gestação tendem a ter pós-partos mais leves e com mais recursos.
  • O método tem sido adotado por celebridades, que compartilham relatos de partos mais serenos, mesmo em circunstâncias inesperadas.
  • A prática visa proporcionar uma experiência de parto mais gentil, suave, tranquila e feliz, independentemente da via de parto.
  • Joana Sepreny oferece o curso em formatos online e presenciais, com o objetivo de formar mais profissionais de saúde no Brasil. https://revistacrescer.globo.com/maes-e-pais/historias/noticia/2026/06/conheca-o-hypnobirthing-pratica-que-ganhou-espaco-no-parto-de-famosas-como-camila-queiroz-e-rafa-kalimann.ghtml
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